Naturalny lek na stres, stany lękowe, bezsenność? MAMY TO! Odpowiedzią jest JOGA. Badania naukowe potwierdzają, że joga pozwala także w znacznym stopniu zmniejszyć dolegliwości bólowe.[1]
Jeśli spędzasz wakacje w mieście – koniecznie dołącz do naszej ekipy „Jogi na Trawie”. Gwarantujemy relaks, doskonałą atmosferę i zdrową aktywność.
Spotkania z jogą będą odbywały się cyklicznie w soboty nad Jeziorem Swarzędzkim. Startujemy o godzinie 11.30. Wszystkie zajęcia potrwają około godziny. Zapraszamy zarówno osoby praktykujące jogę, jak i te, które dopiero chcą poznać jej dobroczynną moc. To świetna propozycja dla całych rodzin. Joga w naturalnym środowisku dodatkowo stymuluje układ odpornościowy i pozytywnie wpływa na poprawę stanu zdrowia[2].
Akcja prowadzona jest nieodpłatnie. Wystarczy zabrać matę do jogi oraz butelkę wody.
Już po raz trzeci Burmistrz Miasta i Gminy Swarzędz objął patronatem cykl spotkań „Joga na Trawie”. W tym roku zajęcia wzbogacone będą o medytację i elementy pilates. Do zobaczenia na macie na „Joga na Trawie 2023”!
Terminy:
- lipiec: 1/07; 8/07; 15/07; 22/07; 29/07;
- sierpień: 5/08; 12/08; 19/08; 26/08;
- wrzesień: 2/09; 9/09.
Godzina: 11.30 – 12.30
Miejsce: Jezioro Swarzędzkie, aleja Henryka Błachnio
Wyświetl większą mapę
